Какво е емоционална интелигентност

Признак за емоционална интелигентност е ,да преминем от "Караш ме да се чувствам зле..."🐛 към "Аз се чувствам зле, когато..."🦋

Нашите емоции не са причинени от действията на другия.Те се формират от собствените ни интерпретации...

Обвиняването на другия,му дава власт над нашите чувства.🫅🏋‍♀️

А поемането на лична отговорност за тях- овластява нас.🫶🫂

Помнете ☝️Пътят избирате вие 🫵